2 July 2014

S K I N C A R E / skintypes

Before any kind of skincare talk, it’s necessary to point out that the most important factor in any skincare routine is to know your skin type. It may seem easy sometimes and quite obvious to point out what your skintype is but the first step for a good skin condition is to know your skin and know what works for your skin.
There are different kinds of skin types and they can be described and categorized from a general point of view.

First according to the texture:
— Thin skin
— Thick skin
— Irregular skin
Their differences are due to the difference in the amount of keratine, the intracelular content (biochemical elements), number of cell layers or the pore size.

Second, we can classify the skin according to the excretions:
Normal Skin
This skin doesn't look greasy nor dry, the hidrolipidic film has an equal amount of water and oil, keeping it all balanced. In the dermis, the fibroblasts ensure the regular production of intracelular matter (colagen, elastin, glycoproteins) so the skin is hydrated, firm, uniform and without signs of aging. Other than that the skins vessels have enough elasticity to support vasodilation or constriction without deforming and the pores are usually not visible. 
The hidrolipidic film forms a barrier against germs and external aggressions.
This could be called the ideal skin but, it is rapidly disturbed by aggressions from the exterior or from the interior.

Oily Skin
In this type of skin one can observe the increase in thickness of the skin with the increase of the production of oil. The hidrolipidic film is unbalanced, there is more oil than water, this may be because there is excess of oil (seborrheic skin) or lack of water (dehydrated oily skin)
The skin appears shiny and buttery and it can have a sub-type — seborrheic skin goes together with large pores; acne prone skin has microcysts, blackheads or white heads; and in dehydrated oily skin there may be shedding skin and lack of flexibility. 
This may be influenced by external factors (like chemical aggressions or UV radiation) or internal factors (genetics, stress, hormonal).

Dry Skin
Dry skin often has a thinner layer of cells (corneocytes) which makes the skin thin, making it easier to loose transepidermic water. The hidrolipidic film is once again unbalanced but this time there's a lack of production of lipids.
But the skin can be Dry or Dehydrated and here's how to know what you are dealing with:
— DRY — there's not enough production of oil, skin is dull, there're thin lines, lack of flexibility, skin is itchy, it feels tight, it doesn't absorb products easily, it is easily irritated and more susceptible to intolerance, blackheads and spots may still be present.
— DEHYDRATED — lack of water in the skin, lack of flexibility, shedding, it absorbs products very easily (including make-up) and can also have blackheads and spots.
It can affect any skin type in a transitory state.

Combination skin
Different and distinct characteristics in different zones of the face, you can spot shiny areas — like the T zone — and dehydrated zones — dry patches or lack of lipid concentration. You should take special care of this type of skin since it wont settle for a generic skin routine, specific products must be used to help balance the skin.

Sensitive skin
There's a tendency to develop redness, itch or tingle as a reaction to a topic product or a reaction to the environment. This skin is in a reactive state, the skin is thin and usually pale, it has hiper-reactive superficial capilarity, the production of excretions is normally low and so are the hydration levels. Moreover, the neurosensitive system is very high and there's an activation of the immune system.

Even tho we can describe and characterize all this differences in peoples skins and hopefully you can easily fit into one category and build a routine suitable for you, there are many who can't — you may have several skin issues that are a mix of all of the described above, making it hard to work with. 
Keep in mind that everyones skin is different and it will react differently to certain environment conditions and products. So the best thing to do is to listen to your skin, let it decide what works for it and what it doesn't, even if it’s a high end product that you love and is supposed to be a miracle worker, if your skin reacts badly to it just put it aside. What works for your best friend might not work for you. But fear not, there are tons of products in the market and I'll help you find thats best for you. So stay tuned!


I hope I didn't bore you to death and if you managed to get this far into the text let me know if you'd like more skin related posts such as this one and if you have any particular request let me know!


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/ P T

Antes de falarmos de qualquer tipo de produtos e aconselhamento, é necessário sublinhar que o factor mais importante em qualquer rotina é conhecerem o vosso tipo de pele. Pode por vezes parecer fácil ou óbvio de determinar, no entanto é o primeiro passo para uma pele equilibrada e sem imperfeições. 
Existem diversos tipos de pele e podemos dividi-los nas seguintes categorias gerais:

Primeiro de acordo com a textura:
— Pele grossa
— Pele fina
— Pele irregular
Estas diferenças verificam-se já que há diferenças na quantidade de queratina, no conteudo intracelular (elementos bioquimicos), numero de camadas celulares ou no tamanho dos poros.

Depois, de acordo com as secreções:

Pele Normal
É uma pele que não apresenta aspecto gorduroso nem seco já que o filme hidrolipidico apresenta uma emulsão oleo-água equilibrado, na derme os fibroblastos asseguram a produção regular de matriz intracelular (colagénio, elastina, glicoproteínas) logo esta está hidratada, firme, com uma tez uniforme e sem rugas. Para além disso os vasos possuem elasticidade para suportar vasodilatação/constrição sem se deformar e os poros não estão visíveis. O filme hidrolipidico e os factores naturais de hidratação formam uma película que está na superficie da pele actuando como uma barreira contra os germes e os factores externos.
É então a pele ideal, no entanto é rapidamente modificada por acção de agressões externas ou internas.

Pele Oleosa
Neste tipo de pele observa-se um aumento da espessura da camada córnea e a elevada produção de secreções sebáceas. O filme hidrolipídico encontra-se desequilibrado, ou seja existe mais oleo na emulsão podendo dever-se ao excesso de sebo (pele seborreica) ou à falta de hidratação (pele oleosa desidratada). 
Ela apresenta um aspeto untuoso e brilhante e pode diferenciar-se em sub-tipos — a pele seborreica é acompanhada por poros dilatados; na pele acneica estão presentes comedões e microquistos; e na pele oleosa desidratada há pouca flexibilidade e por vezes descamação.
Este tipo e sub-tipos de pele podem ser influenciados por fatores externos (agressões químicas, exposição a raios UV) ou por fatores internos (genética, stress, alterações hormonais).

Pele Seca
Na pele seca verifica-se a presença de menos camadas de corneócitos o que torna a pele mais fina e mais uma vez o desequilíbrio do filme hidrolipídico, desta vez há deficiencia na produção de lípidos ou perda excessiva de água transepidérmica 
Os sub-tipos diferenciam a pele seca da pele desidratada:
—pele alipídica — hiposecreção sebácea, aspecto baço, presença de rídulas, falta de flexibilidade, prurido, pele a repuchar, não absorve facilmente os produtos, facilmente irritada e mais susceptível a intolerâncias, podem ainda estar presentes pontos negros ou milia
—pele desidratada (pode afetar qualquer tipo de pele de forma transitória) — falta de água na pele, falta de flexibilidade, descamação, absorve os produtos muito facilmente, incluindo maquilhagem, pode também apresentar comedões.

___E X T R A — conselhos para este tipo de pele: ___
— Aplicar um hidratante para peles secas - prefiram produtos que referenciem as palavras "nourishing", "hydra"
— Verificar se não estão a utilizar algum produto deslipidante que esteja constantemente a desidratar a vossa pele
— Não utilizar produtos que façam espuma na vossa limpeza diária — usar leites, oleos e bálsamos desmaquilhantes
— Utilizar bálsamos, oleos e serums para peles secas juntamente com mascaras hidratantes 2 a 3 vezes por semana
— Fugir de oleos minerais, silicones (apenas em skincare - maquilhagem não há problema), lanolina e fragrâncias sintéticas
— Ter também atenção à dieta —existem certos alimentos e comportamentos alteram a hidratação da pele — e aos suplementos — existem também suplementos alimentares que ajudam a reequilibrar a pele.
(Caso queiram mais conselhos deste género para todos os tipos de pele e também saber identificar os constituintes chave nas composições dos produtos é só pedirem ou marcarem uma consulta comigo!)

Pele Mista
Há a coexistência de vários estados ou seja, nalgumas zonas verificarem-se características de um tipo de pele oleosa — zona T — e outras zonas desidratadas — superfícies deslipidadas com ou sem descamação. É necessário prestar especial atenção a este tipo de pele já que exige cuidados específicos que tentem equilibrar a pele completa do rosto.

Pele Sensível
Tendência para desenvolver vermelhidões, prurido ou ardor, como reacção a um novo produto tópico ou às intempéries (calor, frio, vento, radiações). É então caracterizada por um estado funcional reativo, a pele é normalmente fina e clara, possui capilaridade superficial hipereativa, a produção de secreções está normalmente diminuida, assim como o grau de hidratação, o sistema neurosensitivo é exacerbado e há a activação do sistema imunitário. 


Apesar de podermos descrever e caracterizar os tipos diferentes de pele e em alguns casos terem a sorte de encaixar num tipo de pele especifico, muitas vezes este tipo de caracterização pode ser difícil, tornando a formulação de uma rotina diária um processo penoso — a vossa pele pode possuir características que pertencem aos vários grupos, tornando-a difícil de lidar. 
Lembrem-se que toda a gente tem uma pele diferente e única logo irá reagir de maneira diferente aos factores ambientais e a produtos cosméticos. Logo, a melhor coisa a fazer é ouvirem a vossa pele, deixem-na decidir o que funciona ou não — mesmo que seja um produto high-end que promete ser milagroso, se a vossa pele reagir mal a única coisa a fazer é deixa-lo de lado. O que funciona para a vossa melhor amiga pode não ser o mais indicado para vocês! Mas não se preocupem, existem milhares de produtos no mercado e eu estou aqui para vos ajudar a navegar por entre o complexo mas maravilhoso mundo da cosmética.

Espero não vos ter massado com toda esta informação mas se conseguiram chegar até ao fim digam-me o que acharam e se têm algum assunto que gostariam de ver abordado no blog!

5 comments:

  1. More of this, this is great! :)
    Also, any tips on skincare with facial hair?

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    1. Thank you :) I shall make a post about man skincare soon! But remember you still need to know what your skintype is! :)

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  2. Gostei muito do blog, parabéns :)
    Gostei do teu. Passa pelo meu!
    http://www.justinventingfashion.blogspot.pt/

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    1. Muito obrigada Sofia :)
      Vou fazer uma visita então !

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